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SUMMER CAMP FROZEN ROPES
VERONA 2006
DIARIO DEL CAMP

Il video conclusivo del Camp
Verona, 14/07/2006
Sembra incredibile, ma siamo
arrivati alla fine. Due settimane di grande intensità. Oggi ultimo giorno
di Camp abbiamo fatto di tutto e abbiamo visto di tutto. Anche se era
l'ultimo giorno i ragazzi hanno lavorato come se fosse il primo; con la
stessa voglia, con la stessa partecipazione. Abbiamo iniziato alle 9 come
sempre anche se questa mattina c'erano i bagagli da fare. Attività fisica
come sempre e come sempre al ritmo della musica. Poi fondamentali di
battuta con molti esercizi nuovi. Dopo pranzo gara di prese al volo ed
infine scivolate sull'acqua per attendere i genitori.
Grazie anche a voi ragazzi che come quelli del primo turno ci avete
regalato tante soddisfazioni. Ci auguriamo che portiate con voi una buona
esperienza sia tecnica che umana. Grazie ai genitori e ai tecnici che
credendo in noi ci hanno dato fiducia. Da parte nostra cercheremo di fare
sempre meglio.
Il
video di oggi 14/07/2006
Verona, 13/07/2006
Questa mattina i ragazzi dopo la
preparazione atletica hanno eseguito prove di corsa e di tiro.
Le prove sono state filmate per poter
poi nel pomeriggio poterle osservare e discutere.
Dopo il pranzo infatti tutti i ragazzi hanno potuto vedere, discutere e
confrontare la propria corsa, il tiro e il giro di mazza. Il tutto seguiti
dagli istruttori che dimostravano sullo schermo la tecnica corretta.
Questa è l’ultima sera che i ragazzi
passeranno a Verona e perciò è stata organizzata un’uscita al Centro di
Verona per ammirare l’Arena, Piazza Erbe, Piazza Dante, la Casa di
Giulietta, ecc. La cena sarà consumata presso il Mc a base di Hamburger e
patatine.
Domani ultimo giorno ed è previsto il
ripasso dei fondamentali con particolare cura alla Battuta, al Lancio, al
Ricevitore e ad alcuni schemi difensivi.
Il
video di oggi 13/07/2006
Verona, 12/07/2006
Anche oggi una bella giornata ha
salutato i nostri ragazzi presso il Centro Gavagnin che ospita il Summer
Camp Frozen Ropes.
Si parte subito con Diamond Strength come viene chiamato da tutti gli
staff Frozen Ropes. La parola riscaldamento infatti viene bandita e
sostituita da diamond strength. Si corre si salta, si fanno flessioni ed
esercizi di mobilità, poi le andature ed infine si è pronti per toccare la
palla. Il tutto a ritmo di musica perché il ritmo è fondamentale nello
sport ed in particolare nel nostro sport.
Oggi esercizi di difesa con prese di tutti i tipi e da tutte le posizioni
e poi per divertirsi ed imparare una gara a squadre sulla presa al volo.
Dopo il pranzo partitella con regole speciali ed infine tutti in Hotel per
la doccia. Alla sera una passeggiata porta i nostri ragazzi a cena e poi
subito di ritorno all'Hotel..... sembra che ci sia un bel film in Tv.
Nel frattempo l'aria si è rinfrescata e domani dopo l'allenamento è
prevista la gita nel centro di Verona con cena al McDonald's.
Il
video di oggi 12/07/2006
Verona, 11/07/2006
Giornata splendente oggi a Verona
e i ragazzi si sono come sempre recati al campo puntuali per iniziare
l'allenamento alle 9.
Come sempre un'ora dedicata alla parte atletica di grande importanza
nell'insegnamento Frozen Ropes. Dopo l'acqua break si ricomincia. Oggi la
maggior parte del tempo sarà dedicata alla battuta.
I ragazzi infatti hanno eseguito tutti le parti che fanno della battuta
uno dei più importanti fondamentali del baseball e del softball.
Dopo il pranzo divisi sui due campi i ragazzi si sono cimentati in una
partitella con regole speciali dettate dai coach per mantenere
l'attenzione più alta possibile.
Nel tardo pomeriggio visto il grande caldo l'organizzazione ha
accompagnato tutti alle Antiche Terme di Giunone divenuto nei giorni
nostri uno dei più bei acqua park della zona con molte piscine, scivoli
d'acqua, impianti sportivi, ecc.
Alla fine stanchi ma soddisfatti della lunga giornata, una cena e poi
tutti a dormire. Domani un'altra giornata!
Il
video di oggi 11/07/2006
Verona, 10/07/2006
Secondo turno del Summer Camp Frozen Ropes di Verona. I ragazzi sono
giunti in perfetto orario presso gli impianti di Verona. Molti di loro
erano arrivati presso L'hotel Brandoli la sera precedente ed avevano
assistito sul grande schermo alla finalissima Italia - Francia.
Alle nove in punto hanno eseguito molti esercizi di rafforzamento e sono
passati poi ai fondamentali di presa e tiro. Nel pomeriggio dopo il
pranzo ripresa dei fondamentali e partitella divisi in due campi. Alle 17
tutti in Hotel per la doccia e un po' di riposo pronti per la cena e
serata con xbox sullo schermo gigante.
Alle 22 tutti a letto per essere pronti domani ad una grande giornata.
Il
video di oggi 10/07/2006
Verona, 07/07/2006
Ultimo giorno, piove a dirotto. Si
va in palestra. Sessanta sono molti, ma ben organizzati e perciò si fa
lavoro: atletica, presa, tiro e molto altro ancora.
A mezzogiorno torna il sole e noi tutti torniamo sui campi. Si riprendono
tutti i fondamentali imparati durante la settimana: Lancio, battuta,
presa, tiro, ricevitore, esterni e interni e alla fine sono gli stessi
ragazzi che diventano gli istruttori.
Sono le 5 del pomeriggio e i genitori sono sulle tribune a vedere i loro
ragazzi. Tony Abbatine e tutto lo staff salutano i rgazzi e i genitori. E'
finito il primo turno e Lunedì inizia il secondo. Nel frammezzo molti
ragazzi giocheranno nel torneo Mazze di Legno.
Grazie ragazzi siete stati molto bravi e molto disciplinati.
Speriamo di rivederci ancora
Il
video di oggi 07/07/2006
Verona, 06/07/2006
Siamo giunti così al quarto giorno
di Camp. I ragazzi sono stanchi, ma incominciano ad abituarsi al nuovo
ritmo. Certo che sarebbe importante come dice Tony Abbatine continuare
queste cose presso la propria sede. Allenamento ogni giorno, questo è il
segreto per diventare bravi curando non solo la tecnica, ma anche
l'atletica.
I ragazzi oggi hanno ballato......, si hanno ballato! perché nello sport
ed in particolare nel nostro, il ritmo è fondamentale, ed allora via con
la musica a tutto volume e via con esercizi di ritmo. Esercizi di
rafforzamento e poi si è iniziato a fare tecnica dei fondamentali. Oggi
difesa: come si prende una palla a terra? Happy feet! piedi felici! questa
era la parola d'ordine di oggi. I piedi sono importantissimi e per farlo
sentire ai ragazzi lo staff ha fatto togliere a tutti calze e scarpe.
Nel pomeriggio tutti nella sala conferenze universitaria per vedere i
video dei battitori della MLB e subito dopo ogni battitore ha potuto
effettuare l'auto video analisi guidati dai Coach della Frozen Ropes.
Per terminare la serata nel migliore dei modi tutti in centro città per
vedere piazza Brà con L'Arena, piazza Erbe, la Casa di Giulietta, piazza
dei Signori, ecc. e non poteva mancare la cena presso il McDonald's.
Domani è l'ultimo giorno, il tempo si è guastato e si è abbattuto un forte
temporale in serata, ma niente paura perché se non si potrà uscire saranno
a disposizione dei ragazzi le nostre palestre.
Il
video di oggi 06/07/2006
Verona, 05/07/2006
..........e dopo la partita vinta
dall'Italia sulla Germania per 2-0 si ricomincia il giorno successivo al
Frozen Ropes Summer Camp.
Oggi è prevista una giornata con particolare riguardo alla Battuta. Dopo
la fase di potenziamento e velocità lo Staff Frozen Ropes ha organizzato
una serie di stazioni con vari esercizi per l'apprendimento del
fondamentale principe di questo sport. Il pomeriggio però il caldo si è
fatto sentire e perciò i ragazzi si sono allenati su di un altro
fondamentale di attacco e cioè quello delle scivolate. Cosa c'è di meglio
che scivolare sui tappeti bagnati e perciò via con tecnica e gioco e
grande fresco.
Conclusione con l'inizio del fondamentale del Lancio. Le serata si è poi
conclusa assistendo alla partita Under 21 B.T. Verona contro Parma dove
hanno giocato dei ragazzi ospiti del nostro camp sia da una parte che
dall'altra. Una piccola curiosità: oggi è giunta sui nostri campi la Croce
Rossa Italiana che ha allestito il Campeggio in previsione del Torneo
Mazze di Legno del prossimo fine settimana.
Una visita dei genitori di un ragazzo in occasione del suo compleanno ha
terminato la serata.
Domani si ricomincia con il quarto giorno
Il
video di oggi 05/07/2006
Verona, 04/07/2006
Una splendida giornata di sole
oggi presso gli impianti di Verona con la temperatura rinfrescata dal
temporale di ieri sera.
I ragazzi puntuali alle 9 del mattino si sono presentati in campo e hanno
iniziato dopo una breve preparazione atletica a cimentarsi nei Test
atletici e tecnici: balzi, corsa, velocità di swing e di tiro ed inoltre
sono iniziate le riprese video della battuta. Sono stati poi ripresi i
fondamentali di tiro con l'aggiunta dell'importante lavoro dei piedi. Al
termine una breve introduzione sulla battuta che sarà l'argomento
principale di domani Mercoledì 5 Luglio. Per finire partita seguita poi da
una doccia all'Hotel Brandoli per essere pronti all'importante serata e
...... dopo una bella pasta al ragù, scaloppe al limone frutta e dolce,
tutti pronti per Italia - Germania sul mega schermo approntato per
l'occasione. Come è finita lo sapete già, ma domani vi racconteremo dal
vivo con le immagini cosa è successo qui da noi. Per ora ecco il video
della giornata
Il
video di oggi 04/07/2006
Verona, 03/07/2006
Inizia oggi Lunedì 3 Luglio 2006 il
Camp Frozen Ropes di Verona.
Sono 60 quest'anno i Ragazzi e le Ragazze che frequenteranno il primo
periodo di 5 giorni.
Alcuni sono giunti ieri Domenica altri oggi, altri ancora direttamente sul
campo abitando nella nostra città.
Naturalmente Tony Abbatine puntuale come sempre ha illustrato il programma
della settimana.
Primo giorno un'intensa preparazione atletica, condizione necessaria
per apprendere i fondamentali e poi i ragazzi hanno iniziato ad
esercitarsi sul tiro.
Pausa pranzo dopo 3 ore e mezza di lavoro per ricominciare alle 13.30 con
partite su due campi fino alle 17.00.
Alla fine tutti all'Hotel Brandoli per doccia e breve riposo per poi
consumare la cena e vedere un film sullo schermo gigante e ...... a
proposito di schermo gigante domani Martedì visione della partita Italia
Germania.
Come sempre ecco il video che potrete vedere ogni giorno sul lavoro del
Camp: Buona visione
Il
video di oggi 03/07/2006 |